Ποιό είναι το ιδανικό βάρος ανάλογα με το ύψος σας;

Κοιτάζοντας τον παραπάνω πίνακα, θα δείτε αναλυτικά ποιο είναι το ιδανικό βάρος ανάλογα με το ύψος σας. 

Επίσης, μπορείτε να διαπιστώσετε αν η αντιστοιχία ύψους και βάρους ξεπερνά λίγο ή υπερβολικά το φυσιολογικό.


*Πατήστε στον πίνακα για να τον δείτε σε μεγαλύτερο μέγεθος.

Οι μετρήσεις αυτές αφορούν σε ενήλικες και όχι σε παιδιά ή εφήβους κάτω των 18 ετών. Για τα παιδιά και τους εφήβους συνιστάται η μέτρηση με χρήση του Δείκτη Μάζας Σώματος.

http://www.onmed.gr/ygeia/item/329555-exete-to-sosto-varos-gia-ta-kila-sas-deite-to-ston-pinaka?utm_source=proto_thema&utm_medium=text_link&utm_campaign=interlinking#ixzz3ZZQni0sE