Τα οφέλη του πρωινού sex στην υγεία μας

Πρωινό sex. Οι περισσότερες γυναίκες δεν έχουν διάθεση για sex με το που ξυπνήσουν, τη στιγμή που η πλειοψηφία των ανδρών το επιζητά. Άγχος, υποχρεώσεις, ρουτίνα. Πού να βρεις διάθεση για ερωτικά παιχνίδια, με το που σηκωθείς από το κρεβάτι; Κι όμως, καλό θα ήταν από εδώ και πέρα να αναθεωρήσετε, καθώς τα οφέλη του πρωινού sex είναι πολλαπλά. Θέλετε αποδείξεις; Διαβάστε παρακάτω:

- H Debby Herbenick, καθηγήτρια σεξουαλικής υγείας στο Kinsey Institute και συγγραφέας του best seller «Because It Feels Good: A Woman's Guide to Sexual Pleasure and Satisfaction», έχει κατά καιρούς επισημάνει τη σπουδαιότητα του πρωινού sex στην υγεία μας. Όπως έχει τονίσει, το πρωινό sex, μας βοηθά να απελευθερώσουμε οξυτοκίνη, ορμόνη απαραίτητη για να συνεχιστεί όμορφα και αισιόδοξα η μέρα μας. Επιπροσθέτως, το sex θωρακίζει το ανοσοποιητικό μας σύστημα και μας προστατεύει από λοιμώξεις, μέσω των αντισωμάτων που παράγονται

- Μελέτη του πανεπιστημίου Queens, απέδειξε ότι το πρωινό sex τρεις φορές την εβδομάδα, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, καθώς και καρδιακής προσβολής κατά 50%

- Τέλος, το sex βοηθάει στη βελτίωση της ροής του αίματος, τη διατήρηση της πίεσης σε κανονικά επίπεδα, καθώς και στην πρόληψη της κατάθλιψης. Τέλος, βοηθάει στη διατήρηση της νεανικότητας του δέρματός σας. Και δεν τα λέμε εμείς, αλλά οι κατά καιρούς έρευνες.

Μήπως να αποκτήσετε μια νέα πρωινή συνήθεια; Απόλαυση και υγεία, δύο σε ένα!


queen.gr 


Διάβασε κι εδώ τι πρέπει να προσέξεις και τι να γνωρίζεις σχετικά με το sex, όταν έχεις περίοδο.